Материалы по теме: здоровое питание

Отвечает фитнес­консультант, персональный тренер, нутрициолог (специалист по питанию) фитнес­клубов «Максимус» и «Максфит» Ольга Лукьянова
ВОПРОС-ОТВЕТ
Об основных ошибках при похудании рассказывает персональный тренер, нутрициолог (специалист по питанию) фитнес-клубов «Максимус» и «Максфит» Ольга Лукьянова
ВОПРОС-ОТВЕТ
Доктор медицинских наук рассказала корреспонденту «АиФ в Твери», как правильно питаться на курорте, чтобы не навредить здоровью, и стоит ли вообще выпивать в отпуске.
ЗДОРОВЬЕ: Медицина
Чем грозит резкое похудение, откуда берется ночной голод и каким должен быть правильный рацион, «АиФ в Твери» рассказал специалист по питанию.
ЗДОРОВЬЕ: Медицина
«Повальное увлечение диетами многим не приносит пользы. Сброшенные килограммы возвращаются вновь, ещё и с прибылью. Ставьте на другое - меняйте образ жизни и привычки, но разумно», - говорит Ольга Вольга из Твери.
ЗДОРОВЬЕ