С интересом смотрю реалити-шоу "Всё возможно". Его участники заметно сбросили вес. Но сохранят ли они стройную фигуру после шоу?
ОТВЕЧАЕТ ведущая реалити-шоу "Всё возможно" Лидия Кузьминова:
- Всё дело в том, как сбрасывать килограммы. Если бессистемно голодать, то после похудения действительно можно набрать вес. Диета же, которую используют участники, способствует перестройке организма в течение трёх - четырёх месяцев. По-другому они уже и не могут питаться. Даже если позволят себе попировать в праздники, то возврат к рациональному питанию в будни не нанесет ущерба их фигурам, поэтому набрать вес вновь - история не про них. Колебания веса в 1 - 2 килограмма - явление естественное.