Как похудеть? Этим вопросом задаются люди разного возраста, пола и телосложения. На самые популярные из них мы попросили ответить Светлану ПРОКОПЕНКО, управляющую центром "Доктор Борменталь" в Твери.
Моя дочь-подросток сильно набрала вес и мучает себя диетами. Не могу убедить её, что это вредно и бесполезно. Как помочь ребёнку?
А. Никитина, Тверь
- Лишний вес у ребёнка - проблема всей семьи, и решать её нужно всем вместе. Лишние килограммы могут возникнуть на уровне физиологии: гормональные нарушения, эндокринные заболевания, болезни желудочно-кишечного тракта. Бывают и психологические причины - "заедание" негативных эмоций, замена едой потребности в общении, развлечениях и признании. И, конечно, социальные аспекты: неправильный режим питания, пищевые привычки.
Найти причины лишних килограммов именно у вас под силу специалистам. Составить индивидуальную программу по борьбе с ожирением вам помогут в нашем центре. Вы получите простые и понятные рекомендации, которые легко встроить в повседневную жизнь.
Я испробовала множество диет, но как только "голодовка" заканчивается, сброшенные килограммы возвращаются вновь. Что делать?
Т. Самойлова, Ржев
- Это естественная реакция организма на запреты. Как только вы заканчиваете диету и возвращаетесь к привычному режиму питания, вес снова ползёт вверх. Если вы действительно хотите попрощаться с лишними килограммами, перестаньте истязать себя строгими диетами и обратитесь за помощью к профессионалам. Получив консультации в нашем центре, вы выработаете спокойное и ровное отношение к еде, поэтому не только снизите вес, но и сможете надолго сохранить результат.
Где в нашем городе можно получить бесплатную консультацию по похудению?
А. Игнатова, Тверь
- Получить консультацию специалистов вы можете в нашем центре по тел.: (4844) 47-69-20, 8-980-630-43-07, 8-961-142-02-22.
На правах рекламы
О возможных противопоказаниях проконсультируйтесь со специалистом
"Олимпиада - это лотерея" 
Утрата доверия. Писательница о русской литературе, ее читателях и проблемах 
«Повторять правила не надо». Как включиться в школьный ритм после каникул?