Отвечает директор «Студии Фитнес» Ирина Костина:
«В наших клубах есть занятие «Функционал Юниор», разработанное для ребят от 6 до 14 лет. Это групповая круговая тренировка на многофункциональной раме в группах до 10 человек, подходит как для мальчиков, так и для девочек. Сейчас у многих детей, к сожалению, не развиты навыки занятий спортом. Они плохо бегают, не умеют отжиматься и подтягиваться. Поэтому мы и сделали программу, которая помогает развивать ловкость, гибкость, координацию. Занятия ведут квалифицированные педагоги. Они ставят технику выполнения упражнений, мотивируют детей к тренировкам. В результате исправляется осанка, уходит лишний вес. Это не похоже на физкультуру в школе. Тут всё гораздо веселее и интереснее. Занятия проходят с использованием беговых дорожек, небольших утяжелённых мячей, гантелей, скакалок, каната, рукохода, гимнастических колец. Получается многофункциональная тренировка: дети прорабатывают различные группы мышц. Также это замечательная альтернатива спортивным секциям».
Тренировки «Функционал Юниор» проходят во всех филиалах «Студии Фитнес»: ул. Никитина, 4 (тел. 70-00-80); ул. Кольцевая, 66 (тел. 65-65-80); ул. Московская, 82 (тел. 77-74-88); ул. Оснабрюкская, 12, корпус 1 (тел. 73-50-80).
На правах рекламы
Смотрите также:
- «Студия Фитнес» в Твери. Персональные тренировки и уникальные занятия →
- Фитнес в Твери. Как не стать белой вороной на занятиях в группе? →
- Может ли маленький ребенок заниматься фитнесом в Твери? →