В Тверской области установилась очень жаркая погода: температура в ближайшие дни превысит 30-градусную отметку. В связи с жарой в регионе объявлено экстренное предупреждение. Причём по данным «Яндекса», с 10 по 13 июня в регионе прогнозируется ультрафиолетовое излучение с индексом 6 — это высокий показатель. Повышенный УФ-индекс ожидается преимущественно в полуденные часы: с 11:00 до 14:00.
Жителям рекомендуется оставаться в тени, носить одежду с длинными рукавами, шляпу и пользоваться солнцезащитным кремом.
Специалисты напоминают: чрезмерное воздействие УФ-излучения связано с риском рака кожи, солнечными ожогами, ускоренным старением, катарактой и снижением иммунитета. А вот в небольшом количестве ультрафиолет полезен для выработки витамина D.