Чрезмерное употребление витамина D в качестве биологически активной добавки может вызвать аллергию, предупредили терапевты Наталья Уклеина и Лариса Алексеева, сообщает телеканал «360».
«Витамин D сам по себе не аллергичен, но разные производители используют какие-то добавки, чтобы улучшить вкусовые качества, внешнюю оболочку и так далее. Они могут вызвать аллергию», — подчеркнула Уклеина.
Чтобы избежать побочных эффектов лучше употреблять витамины в той дозировке, которую назначит врач.
При избытке, казалась бы такого полезного для организма вещества, могут проявится симптомы: зуд кожи, головная боль и тошнота. В аптеках можно купить витамин D в специальных профилактических дозировках, а безопасной дозой считается 600 МЕ, отметила медик.
Врач сообщила, что в период пандемии можно употреблять витамины, которые повышают иммунитет и помогают противостоять вирусу, без рецепта врача. Но всегда стоит соблюдать суточную норму.
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть