Зимой традиционно увеличивается заболеваемость респираторными инфекциями, и медики Верхневолжья напоминают о профилактике гриппа. Основным средством защиты является вакцинация, которая проводилась в Тверской области с августа по ноябрь. Об этом сообщили в пресс-службе регионального правительства.
Чтобы снизить риск заражения, важно соблюдать гигиену, избегать контактов с больными, не посещать многолюдные места и использовать одноразовые маски. Рекомендуется регулярно проветривать помещения, делать влажную уборку и вести здоровый образ жизни: правильно питаться, заниматься физической активностью и пить много жидкости. Продукты с высоким содержанием витамина С, такие как лимоны и клюква, также помогут укрепить иммунитет.
Грипп передается воздушно-капельным путем и может вызвать резкое повышение температуры, головную боль, слабость и другие симптомы, которые могут длиться около пяти дней. Если температура сохраняется дольше, это может указывать на осложнения, такие как пневмония.
При заболевании необходимо оставаться дома, избегать самолечения и обратиться к врачу для назначения лечения. Важно соблюдать постельный режим и употреблять много витаминов. Специалисты предупреждают, что антибиотики неэффективны против вируса гриппа и должны назначаться только при бактериальных осложнениях.
Примерное время чтения: 1 минута
185
Жителям Тверской области напомнили, что делать при симптомах гриппа
Тверь, 27 декабря - АиФ-Тверь.
