Ежегодно 20 апреля в России отмечают День донора — в память о первом успешном переливании крови, которое в 1832 году провёл петербургский акушер Андрей Вольф. Сдавать кровь могут россияне старше 18 лет при отсутствии серьёзных инфекционных, онкологических, сердечно-сосудистых и других заболеваний. Об этом сообщили в пресс-службе Роспотребнадзора по Тверской области.
Повторно сдать кровь можно не ранее чем через 60 дней, при этом для женщин допустимо не более четырёх процедур в год, для мужчин — пяти. Многолетние наблюдения не выявили у доноров отклонений, связанных с регулярной сдачей крови.
Перед процедурой важно соблюдать диету: исключить острую, жареную, копчёную, солёную пищу, а также бананы, орехи, яйца и молочные продукты. Алкоголь нельзя употреблять за 48 часов, курить — в день сдачи, а анальгетики — за 72 часа. Вопреки распространённому мнению, голодать перед сдачей крови не нужно: лучше всего позавтракать сладким чаем с печеньем, кашей на воде и яблоком.