При прогулках и работе на улице зимой при низких температурах есть риск получить обморожение. Об этом сообщили в пресс-службе Роспотребнадзора по Тверской области.
В ведомстве объяснили, что обморожение — это повреждение кожи и тканей от низких температур, вызванное влажной, тесной одеждой, физической нагрузкой, голодом или долгим пребыванием на холоде. Особенно подвержены риску дети и пожилые люди.
Первые признаки включают онемение, покалывание и покраснение кожи. При этом важно быстро согреть поражённые участки в тёплой воде или у тела, при этом не стоит тереть их снегом или делать массаж. Нельзя использовать для согрева приборы с открытым огнем или нагреватели, они могут вызвать ожог. В случае белой, твердой кожи с волдырями — необходимо обращаться за медпомощью.
Особенно опасны ситуации, когда обморожению сопутствует и переохлаждение. Тогда появляется слабость, дрожь, спутанность сознания, нарушение координации. В этом случае нужно быстро согреться в тёплом помещении, снять влажную одежду и выпить тёплый сладкий напиток.
Чтобы защитить себя от холода, нужно надевать несколько слоёв одежды: базовый — из влагоотводящих материалов, средний — из шерсти или флиса, внешний — влагозащитный. Обязательны головной убор, шарф, варежки и тёплая водонепроницаемая обувь.