Где в Твери организуют пробежки на свежем воздухе?
Где в Твери организуют пробежки на свежем воздухе?
В столице Верхневолжья, как и по всему миру, есть движение parkrun. Это бесплатные пробежки в парке, которые проводятся каждую субботу в девять утра, – рассказала директор забегов parkrun в Твери Полина Сафронова. – Здесь не важно, с какой скоростью вы передвигаетесь, это не соревнование. Поэтому parkrun подходит даже начинающим. С нами вместе бегают, например, люди с детскими колясками. Дистанция фиксированная – пять километров. Мы стартуем от Речного вокзала. Бежим по парковой части набережной до Ленинградской заставы. Это 2,5 км, потом такое же расстояние обратно. Приходить нужно в удобной спортивной одежде и обуви. Можно подойти на 15 минут раньше и поучаствовать в весёлой разминке. Также можно зарегистрироваться на сайте parkrun и получить индивидуальный штрих-код, по которому затем отслеживать свои результаты. Каждый такой забег приносит участникам массу удовольствия от общения с другими бегунами. Аналогичные забеги проходят по субботам в 9 утра в разных городах России и мира, к ним тоже можно присоединиться. В Верхневолжье кроме Твери parkrun проводится в Кимрах.
